Santé Mentale (SISM)

Un couple d'Olivetains engagés à l'UNAFAM nous demande de relayer et de diffuser ce qui suit "car il faut faire connaître ce mal être invisible, et profiter de la Semaine d'Information sur la Santé Mentale, pour Informer au maximum ,sachant qu'il y a presque 2% de personnes présentant des troubles psy, (à Olivet comme ailleurs cela fait pas mal de citoyens en souffrance) ".

Les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) qui se dérouleront du 14 au 27 mars 2016 auront pour thème : « santé physique – santé mentale : un lien vital ». A cette occasion, l'Unafam organise plus de 450 manifestations dans toute la France métropolitaine et d'outre-mer : projections, ateliers, expositions, ciné-débats, concerts, théâtre, danse, marches, opérations portes ouvertes, tables rondes, conférences...

L’entourage familial qui accompagne au quotidien des personnes vivant avec des troubles psychiques constate combien les malades rencontrent le plus souvent au quotidien des difficultés propres à la notion de « mise en mouvement », que celle-ci soit physique ou psychologique. Prendre soin de soi au quotidien (nutrition, sommeil, activité physique…) est pourtant capital pour l’équilibre mental de chacun. Qu’importe le temps qu’on consacre aux démarches d’amélioration de l’hygiène physique, celles-ci permettent de renforcer l'estime de soi, le sentiment d'efficacité, la qualité de vie et de développer les liens sociaux.

« L’exercice physique agit sur les systèmes nerveux et endocriniens, qui sont intimement liés à la santé mentale. Les bienfaits de l'activité physique sur la santé mentale sont accrus lorsque celle-ci est pratiquée dans un contexte de groupe et lorsqu’elle se fait avec plaisir. Mais se mettre en mouvement n’est pas chose facile (action sédative des médicaments, symptomatologie négative de certaine maladie…). Aider les personnes en souffrance psychique à surmonter les obstacles et les mettre en contact avec les ressources existant dans la communauté, c’est favoriser le rétablissement d’un réseau social élargi et diversifié, et réduire les effets dus au stress et à la détresse psychologique.» souligne Marie-Jeanne Richard, Secrétaire du Comité scientifique de l’Unafam.

Le programme des événements organisés par et en partenariat avec l'Unafam pour les SISM est consultable sur notre site Internet : http://www.unafam.org/SISM-2016-Liste-des-Manifestations.html

Unafam Loiret : nos manifestations à l'occasion des SISM 2016

• Conférence du Dr Djéa SARAVANE, Médecin Psychiatre, Président de l’Association Nationale pour la Promotion des Soins Somatiques en Santé Mentale

Mercredi 16 mars 2016 à 20 h 30 à l’Auditorium Marcel REGGUI de la Médiathèque d’Orléans.

La conférence intitulée « SANTE PHYSIQUE des PATIENTS ATTEINTS de PATHOLOGIE MENTALE : UTOPIE ou REALITE » sera précédée de la projection du film « Le corps en tête ».

• Projection du film « VIVRE AVEC SON BLEU A L’AME » suivie d’un débat animé par Dr Linette ERMINY, médecin psychiatre à Orléans

Jeudi 24 mars 2016 à 19 heures au Cinéma les Carmes, 7, rue des Carmes à Orléans. Tarif habituel.

UNAFAM Loiret 45@unafam.org Tel : 02 38 86 17 43 www.unafam.org